Piel hidratada, piel saludable
Atravesamos una época en que los fríos y cambios de temperatura provocan estragos en todos los tipos de piel, mucho más en quienes tienen piel seca o con rosácea. Se maltrata igual a las horas de alto sol, y hasta llega a quemar. Por ello, es importante conocer las alternativas que existen de hidratación y humectación y que protegen nuestra piel tanto del rostro como del cuerpo, puesto que las manos, brazos, piernas y demás partes expuestas al clima también sufren y debemos cuidarlas.
Ante estas temperaturas típicas del invierno, debemos recordar siempre, la importancia de consultar al médico estético o dermatólogo lo que es más conveniente para tu piel de acuerdo con sus características y necesidades individuales.
Consultamos con el Dr. Bernardo Goldzweig Hans, director médico en la Clínica BGH Medicina Estética, sobre lo que podemos hacer para cuidar nuestra piel este inicio de año y esto es lo que nos propone para obtener buenos resultados:
1. El cuidado de la piel debe de ir de la mano de un experto, es decir, de un dermatólogo, ya que ellos son quienes tratan enfermedades de la piel y todas sus patologías. También puedes acudir con un médico estético para hidratarla y consentirla.
2. Considera adecuar tu rutina de skincare con activos como la urea. La idea es proteger la barrera de la piel y brindarle la hidratación necesaria. Así mismo, el ácido hialurónico desempeña un importante papel en la estructura de la piel absorbiendo y fijando el agua en ella, mejorando su elasticidad y previniendo signos del envejecimiento como arrugas y líneas de expresión.
3. Para una revitalización profunda de tu piel, puedes optar por un skinbooster (gel de ácido hialurónico estabilizado), un poderoso aliado que ayudará a mejorar la hidratación de la piel. Esta bioestimulación brindará una hidratación profunda a largo plazo, además de mejorar su elasticidad y aumentar su firmeza. Es un tratamiento apto para todo tipo de pieles, ya sean maduras o jóvenes, y se puede aplicar tanto en rostro como cuello, escote y manos.
4. Para el caso del cuerpo, puedes utilizar cremas hidratantes o lociones. Las más recomendadas son aquellas que no tienen olor, son blancas y entre menos químicos tenga, mejor responderá la piel.
5. La mejor hora para hidratar la piel es después de un baño, ya que, se encuentra húmeda y la absorción será superior.
6. Es preferente un buen baño con agua tibia o en su caso, fría.
7. No olvides utilizar el famoso e imprescindible protector solar, en esta época los que son más cremosos te podrán resultar mucho mejor.
8. Cuídate a nivel sistémico desde adentro bebiendo dos litros de agua al día aprox. (Antes consulta con el médico la cantidad de agua apropiada para ti).
La piel, al ser un órgano externo (y el más extenso de nuestro cuerpo), está en constante riesgo de ser atacada por múltiples factores ambientales, por ello, ante cualquier anomalía, no dudes en visitar a los expertos para que te asesoren.
Más información:
Instagram: @doctorbgh
Facebook: @bghmedicinaestetica
