El sueño: gran perdedor de la pandemia
El sueño de las personas de todo el mundo sufrió afectaciones durante la pandemia: las personas que consiguieron mantener su empleo se vieron forzadas a trabajar más. Se iban a dormir mas tarde y se levantaban mas tarde. Esto afectó el hábito de sueño de millones de personas.
Realizar menos actividad física de la habitual, estar preocupado, las jornadas mas largas de lo habitual, aumentaron los niveles de estrés. El Home office ha pasado la factura a nuestra salud: la falta de sueño disminuye nuestra productividad y el cansancio nació nuestro bienestar.
Conversamos con Christian Rojas, fundador de Tila, aplicación que permite meditar en casa y gozar de los beneficios de la meditación, el sueño profundo, entre otros beneficios.
“La concentración se facilita cuando existe menos ansiedad, estress y la persona está descansada. La app promueve una mejor calidad de sueño para que el rendimiento y la productividad sean las ideales para cualquier persona”
Christian Rojas, fundador de Tila
El directivo considera que hay un aumento en la oferta de plataformas tecnológicas que atienden nuestras necesidades de entretenimiento, ejercicio y nuevos hábitos, entre ellas, Tila, que se enfoca en el sueño.
TILA funciona como una aplicación móvil que le ayuda a la gente a dormir mejor y aprender a meditar.
“Tenemos contenido gratis y de suscripción. Desde cuentos para dormir (narrados por Edgar Vivar), sonidos de la naturaleza, sonidos binarios, ASMR y meditaciones para soñar. Es la más accesible en precio y cuenta con mas de 300 meditaciones para ayudarle a iniciar en la práctica de la meditación diferentes categorías de estas. Contamos con un programa de logros para impulsar la constancia y hábitos saludables”
Christian Rojas, fundador de Tila
El desarrollo de esta aplicación nació del Social Listening:
La data que estaba arrojando google sobre los términos de búsqueda más popular estaban relacionados con problemas para dormir y el insomnio. Consultamos con expertos del sueño, psicólogos, psiquiatras, doctores y expertos en audio para poder hacer un producto que sea de valor y accesible.
Aprovechamos los recursos y nos pusimos a trabajar en equipo. Tenemos en la organización practicantes hace años la meditación y otros muy enfocados en bienestar.
Trabajamos con nuestros propios círculos de influencia para ir testeando la aplicación y escuchando diferentes criterios. Todos apuntaban a la simplicidad y uso amigable. Así nació TILA”
Christian Rojas, fundador de Tila
A decir del fundador de Tila han tenido más descargas y suscripciones de las proyectadas, no solo en México, si no en toda América Latina: no solo hay buenos comentarios, si no sueños más profundos.
“Ninguna startup inicia fácil pero tenemos metas de crecimiento agresivo. El hecho que la gente orgánicamente descargue y refiera más a sus conocidos la aplicación para seguir creciendo. No nos hemos detenido y seguimos creando contenido para robustecer la aplicacion y poder brindar más soluciones y sorpresas”
Christian Rojas, fundador de Tila
