Bienestar en movimiento: El Metro CDMX se transforma en un oasis de calma
Por Ernesto Chera
El bullicio cotidiano del Metro de la Ciudad de México, donde millones de personas convergen a diario, se transforma hoy en un espacio estratégico para el bienestar emocional. En una alianza innovadora, el Sistema de Transporte Colectivo Metro, ISA Corporativo, el Instituto del Propósito y Bienestar Integral de Tecmilenio, y la Fundación Eva de Camou han unido fuerzas para presentar la campaña “Bienestar/Wellbeing 360”. Esta iniciativa busca ofrecer a los usuarios herramientas accesibles y con base científica para cultivar su bienestar emocional, aliviar el estrés y fomentar emociones positivas en su día a día.
Desde el pasado 8 de julio de 2025, la campaña ya está en marcha, desplegándose en más de 570 pantallas de ISA TV ubicadas en 70 estaciones del Metro. La inauguración oficial tuvo lugar en la estación Barranca del Muerto, contando con la presencia de destacadas personalidades como el Mtro. Adrián Rubalcava Suárez, Director del Metro de la Ciudad de México; la Dra. Rosalinda Ballesteros, Directora del Instituto del Propósito y Bienestar Integral de Tecmilenio; el Lic. Hugo Camou, Presidente de ISA Corporativo y de Fundación Eva de Camou; y Raúl Camou, Director General de ISA Corporativo y Vicepresidente de Fundación Eva de Camou, junto a medios de comunicación y aliados estratégicos.
El Metro de la CDMX no es solo un pilar fundamental del transporte en el país, sino también un epicentro crucial para la transformación social. Esta alianza reconoce su inmensa relevancia como punto de encuentro diario para más de 5 millones de personas, consolidándolo como un canal privilegiado para la promoción del bienestar integral. La iniciativa aprovecha el tiempo de traslado de los usuarios, tradicionalmente asociado al estrés y la saturación sensorial, para convertirlo en una ventana de oportunidad para la conexión personal y el autoconocimiento.
A través de cápsulas audiovisuales de 20 segundos, los pasajeros pueden acceder de forma gratuita, mediante un código QR, a la plataforma Wellbeing360.tv. Esta plataforma es un verdadero tesoro de conocimiento, albergando más de 100 conferencias impartidas por expertos internacionales sobre temas tan vitales como el propósito de vida, la gratitud, la atención plena, la meditación y la salud emocional. Estos contenidos están diseñados para ser aplicables en todos los ámbitos de la vida: personal, familiar y profesional.
Entre los beneficios más destacados de esta intervención, que busca transformar el viaje diario en una experiencia enriquecedora, se encuentran la reducción del estrés y la ansiedad, el fortalecimiento de la empatía, la paciencia y la convivencia en comunidad, la promoción de prácticas de gratitud y meditación como herramientas accesibles, y el acceso equitativo a contenidos de salud mental y emocional sin costo alguno. Con esta colaboración multisectorial, el Metro de la Ciudad de México se posiciona como un actor clave en la edificación de entornos más humanos, conscientes y saludables para todos sus usuarios.
